Soms is de nood zo hoog, dat er direct hulp nodig is. Bijvoorbeeld omdat je veiligheid in gevaar is. Of die van de mensen je heen. Of omdat je zelf écht geen uitweg meer ziet. Wat moet je dan doen?

Als je nog geen hulp krijgt, kun je contact opnemen met je huisarts, het centrum voor jeugd en gezin (CJG) of het wijkteam bij jou in de buurt.

Krijg je al wel hulp? Neem dan contact op met je hulpverlener of de locatie waar je wordt behandeld.

Jouw huisarts of hulpverlener kan contact met ons opnemen. Dat kan zowel als jij of je kind verkeert in een onveilige thuissituatie, als wanneer jij last hebt van acute psychiatrische klachten.